スポーツでのケガ・痛みでお悩みの方へ

大阪・谷町四丁目｜鍼灸整体院本田

好きなスポーツを続けるために、
身体の状態を一緒に確認します

練習中の痛み、ケガの後の動かしにくさ、

運動を再開するときの不安でお困りの方へ。

当院では、競技やトレーニングの内容、ケガの経過、

現在の動きを確認しながら施術を進めます。

スポーツでの痛みをLINEで相談する

こんなお悩みはありませんか？

走る・跳ぶ・投げる動作で痛みが気になる
練習量を増やすと、同じ場所がつらくなる
ケガの後、以前のように動かしにくい
復帰したいが、また痛めないか不安がある
筋トレ中に関節や筋肉の違和感がある
身体の状態を確認しながら運動を続けたい

競技名や練習内容、試合・大会の予定、

どの動作で困っているかをお聞かせください。

競技で必要な動きも確認します

気になる部分の動きに加えて、周りの関節や身体全体の動き、

競技中の姿勢・動作を確認します。

痛みの有無だけでなく、左右の動かしやすさや、

力を入れるときの感覚なども伺いながら施術します。

医療機関で検査・治療を受けている場合は、

診断内容や運動に関する指示をお知らせください。

骨折や脱臼などが疑われるケガは、医療機関での確認を優先します。

当院が大切にしていること

① ケガの経過と練習内容を伺う

いつ、どのような動作で痛めたか、

現在の練習頻度や負担、復帰の目標を伺います。

② 無理のない範囲で動きを比べる

身体の状態に合わせて確認する動作を選び、

施術前後の動かしやすさを一緒に確かめます。

③ 運動再開後の反応も確認する

練習中や練習後の状態を伺い、

今後の施術や身体の使い方について相談します。

復帰時期は、競技内容や医療機関からの指示も踏まえて考えます。

初回のご案内

初回 4,980円／約60分

カウンセリング・身体の状態確認・施術・施術後の確認・

今後の方針のご相談を行います。

2回目以降 5,000円／約30分

完全予約制。谷町四丁目駅8番出口から徒歩2分です。

LINEで相談・予約する

まずはお悩みをお聞かせください

LINEに「スポーツの相談」と、競技名・痛む場所・

お困りの動作をお送りください。

予約をご希望の方は、お名前と希望日時もお知らせください。